こんばんは。ガチ目に体調悪いんで寝ます。 今日は労働して整体いってレンズ品定めしてただけです。 ロードバイクには乗ってません。たまにはこんな記録でもいいだろ。おわり。 トレーニング内容 なし 58.5kg 11.0% ねえ夜にフルグラ一袋おやつとして食べた…